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Slow down, take a deep breath...how are you feeling, what are you thinking?

Check-in with your emotions to receive daily meditation and mindfulness recommendations tuned to how you feel. This calming meditation app experience is uniquely designed to help youstay mindful, de-stress, sleep better, and build the emotional strength and confidence to handle life’s ups and downs. Mindfulness & meditation is the practice, Stop, Breathe & Think is the process.

*With over 13 million emotional check-ins and 4,500,000 downloads our personalized guided meditation & mindfulness experience is waiting for you.*

MINDFUL MEDITATION TUNED TO YOU:

HOW ARE YOU? Check-in with how you feel & pick a tuned mindfulness session to improve your day and sleep better. Stop, Breathe & Think recommends daily meditations for beginners and experienced meditators, yoga and acupressure videos based on your mood. Look no further for free meditation apps!

REDUCE STRESS: Create space for yourself through mindful breathing and self-care. Practice guided meditations, deep breathing exercises and learn to manage stress at any age with daily meditation for kids, teens and adults. Use our meditation timer when it’s time to meditate.

TRACK YOUR PROGRESS & MENTAL WELLBEING: Track your mood before and after your daily meditations.

TAME ANXIETY: In a recent study, users felt 46% less anxiety with consistent usage of our app.More: https://www.stopbreathethink.com/youre-not-alone-anxiety-common/

BREATHE MINDFULLY: Learn to cultivate your breath to find calm, focus and feel more grounded. Count your breaths to calm your mind and live more mindfully.

MEDITATION AND SLEEP: Meditation timer, sleep sounds, quick meditations and breathing activities to help you sleep better.

MEDITATION & MINDFULNESS FOR EVERYONE: 

Our meditation & mindfulness app offers activities for all levels. Meditation for kids, teens and adults. It’s like your personalized mindfulness coach. Topics include:

+ Morning meditation
+ Guided meditation
+ Slay your Stress+ Breathe Mindfully
+ Tame Anxiety+ Sleep Better
+ Strengthen Focus
+ Manage Depression
+ Meditation for Commuting
+ Mindfulness techniques for College Life
+ Meditation for Kids,Teens & Tweens
+ 20+ Meditations in Spanish

What Meditation Fans Are Saying“

Best Mindfulness App 
"I’m a psychologist and this is my favorite mindfulness app. I love the check-in feature before and after meditations, I love the selection of emotions, and the different durations of meditations. For years I had the free version, but I bought the yearly subscription so I could use the longer meditations.”“

Mindful Options 
"Designed to fit your schedule and environment. Once you check in with how you’re doing, it provides a variety of ways to ground and engage based on your mood. You might have a brief set of gentle yoga poses to try, or you can sit and listen to guided meditations. Choose the option that works best for you at that moment. What a satisfying app!”

SUBSCRIPTION
Stop, Breathe & Think is free for foundational meditations, and we offer a premium membership that unlocks 100+ premium activities.

MEDITATION PACKS
If you previously purchased a Meditation Pack you will still have access to those meditations without upgrading. Moving forward all new premium content will be available via subscription.

SUBSCRIPTION PRICING & TERMS
Stop, Breathe & Think offers two auto-renewing options:$9.99/month$58.99/yearPrices are in US dollars. Your price may be converted to your local currency.Subscriptions automatically renew at the end of each term and you will be charged through yourPlay Store Account. You may turn off subscription auto-renewal at any time through your Play Store Account Settings. We can't offer a refund for unsubscribing early.

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Langsam, hol tief Luft ... Wie fühlst du dich, was denkst du?

Checken Sie Ihre Emotionen ein, um täglich Empfehlungen zur Meditation und Achtsamkeit zu erhalten, die auf Ihre Gefühle abgestimmt sind. Diese beruhigende Meditations-App-Erfahrung wurde speziell entwickelt, um achtsam zu sein, Stress abzubauen, besser zu schlafen und die emotionale Stärke und das Selbstvertrauen aufzubauen, um das Auf und Ab des Lebens zu meistern. Achtsamkeit & Meditation ist die Praxis, Stop, Atmen und Denken ist der Prozess.

* Mit mehr als 13 Millionen emotionalen Check-Ins und 4.500.000 Downloads wartet unsere personalisierte geführte Meditation und Achtsamkeit auf Sie. *

MINDFUL MEDITATION AUF SIE GEPUNKT: 

WIE GEHTS? Informieren Sie sich darüber, wie Sie sich fühlen und eine abgestimmte Achtsamkeits-Sitzung wählen, um Ihren Tag zu verbessern und besser zu schlafen. Stop, Breathe & Think empfiehlt tägliche Meditationen für Anfänger und erfahrene Meditierende, Yoga und Akupressur-Videos, je nach Laune. Suchen Sie nicht weiter nach kostenlosen Meditations-Apps!

REDUZIEREN SIE STRESS: Schaffen Sie sich durch bewusstes Atmen und Selbstpflege Raum. Führen Sie geführte Meditationen und Atemübungen durch und lernen Sie mit täglicher Meditation für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, mit Stress in jedem Alter umzugehen. Verwenden Sie unseren Meditationstimer, wenn es Zeit zum Meditieren ist.

TRACK DEIN PROGRESS & MENTAL WELLBEING: Erfasse deine Stimmung vor und nach deinen täglichen Meditationen.

TAME ANXIETY: In einer kürzlich durchgeführten Studie verspürten die Benutzer 46% weniger Angst bei konsequenter Nutzung unserer App.Mehr: https://www.stopbreathethink.com/youre-not-alone-anxiety-common/

Atmen Sie nachdenklich: Lernen Sie, Ihren Atem zu kultivieren, um Ruhe zu finden, sich zu konzentrieren und sich geerdeter zu fühlen. Zählen Sie Ihre Atemzüge, um Ihren Geist zu beruhigen und umsichtig zu leben.

MEDITATION UND SCHLAFEN: Meditationstimer, Schlafgeräusche, schnelle Meditationen und Atemaktivitäten, damit Sie besser schlafen können.

MEDITATION & MINDFULNESS FÜR ALLE: 

Unsere Meditation & Achtsamkeits-App bietet Aktivitäten für alle Stufen. Meditation für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Es ist wie Ihr persönlicher Achtsamkeitstrainer. Themen sind:

+ Morgenmeditation
+ Geführte Meditation
+ Töte deinen Stress + Atme Mindful
+ Zähme Angst + Schlaf besser
+ Fokus verstärken
+ Depressionen verwalten
+ Meditation zum Pendeln
+ Achtsamkeitstechniken für das College-Leben
+ Meditation für Kinder, Jugendliche und Tweens
+ 20+ Meditationen auf Spanisch

Was sagen Meditationsfans “

Beste Achtsamkeits-App 
"Ich bin ein Psychologe und dies ist meine Lieblings-Achtsamkeits-App. Ich liebe das Einchecken vor und nach Meditationen, ich liebe die Auswahl der Emotionen und die unterschiedlichen Dauer von Meditationen. Ich hatte jahrelang die kostenlose Version, aber ich kaufte das Jahresabonnement, damit ich die längeren Meditationen verwenden konnte. ""

Achtsame Optionen 
"Entwickelt, um sich an Ihren Zeitplan und Ihre Umgebung anzupassen. Sobald Sie sich mit Ihrer Arbeitsweise vertraut gemacht haben, gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, sich je nach Laune zu erden und zu engagieren. Möglicherweise haben Sie ein paar sanfte Yoga-Posen, die Sie ausprobieren möchten können geführte Meditationen sitzen und zuhören. Wählen Sie die Option, die im Moment für Sie am besten geeignet ist. Was für eine befriedigende App! "

ABONNEMENT 
Stop, Breathe & Think ist kostenlos für grundlegende Meditationen und wir bieten eine Premium-Mitgliedschaft, die 100 Premium-Aktivitäten freischaltet.

MEDITATIONSPAKETE 
Wenn Sie zuvor ein Meditationspaket erworben haben, haben Sie auch ohne Upgrade Zugriff auf diese Meditationen. In Zukunft werden alle neuen Premium-Inhalte als Abonnement verfügbar sein.

ABONNEMENTPREISE UND BEGRIFFE 
Stop, Breathe & Think bietet zwei Optionen zur automatischen Erneuerung: $ 9.99 / Monat $ 58.99 / JahrPreise sind in US-Dollar. Ihr Preis kann in Ihre Landeswährung umgerechnet werden. Die Abonnements verlängern sich automatisch am Ende jeder Laufzeit und werden über Ihr Play Store-Konto abgebucht. Sie können die automatische Verlängerung des Abonnements jederzeit über Ihre Play Store-Kontoeinstellungen deaktivieren. Wir können keine Rückerstattung für die vorzeitige Abmeldung anbieten.

Datenschutzbestimmungen 
Nutzungsbedingungen: 


Geführte Meditation \u0026amp; beruhigende Atemübungen für besseres Schlafen und Angst

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